Mit vielseitiger und gezielter Bewegung die Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität erhalten und mit Freude dem Alterungsprozess entgegenwirken.
Herz-Keislauf-Training, Sturzprophylaxe, Osteoporose-Vorbeugung sowie Sesselgymnastik stehen im Mittelpunkt und werden mit Musik unterstützt.
Wo: Feuerwehrhaus Kolbnitz
Wann: Donnerstag, 15.00 bis 16.00 Uhr
Kosten: € 2,--/Einheit
Veranstalter: Pensionistenverband Kolbnitz
Kursleitung: Maria Lerchster, Turnreferentin PVÖ Kärnten
ab Jänner 2012 Theresia Naschenweng
